Zapraszamy rodziców dzieci trenujących w KH Legia Warszawa na pierwsze spotkanie z cyklu comiesięcznych spotkań z ekspertami w dziedzinie profesjonalnego sportu! Spotkanie odbędzie się 29.11.2017 o godz. 17:30 w Sky box’ie na stadionie Legii Warszawa, a naszym gościem będzie specjalista w zakresie odżywiania sportowego, dietetyk pierwszej drużyny Legii Warszawa - Wojciech Zep.
W planie omówienie zagadnień:
1. Podstawowe zasady żywienia młodego sportowca
2. Podstawowe zasady regeneracji
3. Superfoods – żywność która poprawia wysiłek sportowca
4. Suplementacja – za i przeciw

Wejście na stadion bramą nr 4 na hasło „sekcja hokejowa”. Serdecznie zapraszamy!